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Livre
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Chers hypocondriaques...
Avec le développement de l'information santé sur internet et dans tous les médias, l'hypocondrie se porte bien ! Inconvénient : elle déverse des tombereaux d'anxiété sur toutes celles et tous ceux qui veulent vivre mieux et le plus longtemps possible. On est tenté de penser au pire au moindre pépin. Dans l'immense majorité des cas, on se trompe. Et mon expérience de médecin me le prouve : il suffit de se pencher avec un peu de sérieux sur les symptômes que présente le patient pour, très souvent, constater qu'il a surinterprété les choses. Ce livre, je l'ai écrit pour vous rassurer, vous convaincre que ce dont vous souffrez n'est peut-être pas si grave, vous dire que oui, vous allez mourir, mais pas forcément tout de suite ! Je ne prétends pas rivaliser avec Molière et son inoubliable Malade imaginaire mais, vous verrez, le décalage qui existe entre vos craintes et la réalité est parfois assez cocasse...
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Cymes Michel
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2018 |
Documentaire Adulte |
16 |
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Livre
1
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Cidre & délices
Un livre de recettes pour préparer des apéritifs à base de cidre ou des plats originaux comme les grenadins de veau au cidre et baies roses, le duo de julienne au cidre, des magrets de canard au confit d'oignon revenu au cidre, une mousse au cidre ou un feuilleté caramélisé aux pommes et aux noix...
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Fénot Eric
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2009 |
Documentaire Adulte |
5 |
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Livre
1
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Cinquante nuances de bleu
Autobiographie
Le nageur français, spécialiste des épreuves du dos et quintuple champion du monde, raconte son parcours, d'abord auprès de l'entraîneur Philippe Lucas puis au sein du Cercle des nageurs de Marseille. Il dévoile les coulisses de la natation de haut niveau, l'impact du succès et de la célébrité sur la vie personnelle, ses épreuves familiales ou encore les difficultés de sa reconversion.
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Lacourt Camille
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2019 |
Documentaire Adulte |
4 |
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Livre
1
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Clemfoodie
Les meilleures recettes gourmandes & riches en légumes
Cent recettes de type flexitarien (davantage de fruits et de légumes, mais sans exclure la viande) pour une végétalisation progressive de l'alimentation, du petit-déjeuner au dîner.
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Vaccon Clémentine
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2019 |
Documentaire Adulte |
3 |
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Livre
0
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Comment épater des enfants les jours de pluie
Bricolages, recettes et autres expériences créatives pour leur apprendre à voir l'or dans l'ordinaire
120 idées pour jouer avec ses enfants : un baby-foot dans une boîte à chaussures, un jeu de cartes en bâtonnets à glace, un jeu de quilles en rouleaux de papier toilette, du sable magique ou encore des recettes comme les cookies-sucettes ou la tresse au chocolat.
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Vidaling Raphaële
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2016 |
Documentaire Adulte |
26 |
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Livre
1
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Comment épater vos 9-13 ans avant qu'il ne soit trop tard
Spécial filles
Une soixantaine d'activités ludiques et créatives pour émerveiller et occuper ses adolescentes, avec des petits bricolages, des recettes de cuisine, des leçons de choses ou encore des expériences scientifiques.
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Vidaling Raphaële
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2019 |
Documentaire Adulte |
27 |
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Livre
1
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Comment occuper les enfants sans s'en occuper
Bricolages, jeux et autres astuces de parents indignes
Un livre d'activités pour enfants à réaliser en complète autonomie, et permettant aux parents de vaquer à leurs occupations sans avoir à s'occuper d'eux.
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Vidaling Raphaële
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2018 |
Documentaire Adulte |
15 |
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Livre
1
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Comment se fixer des buts et les atteindre
Ce livre pourrait être le plus important de votre vie. Que ce soit consciemment ou inconsciemment, chacun de nous se fixe des buts, mais nous œuvrons la plupart du temps dans l'ignorance. Pourquoi certains y arrivent-ils et d'autres pas? Les premiers connaissent-ils quelque chose que les autres ignorent? Pourquoi certains atteignent-ils les sommets alors que d'autres n'arrivent pas à dépasser la première étape? Notre croissance est à la mesure de nos buts, sans but qui nous tienne vraiment à cœur, notre âme s'atrophie, tel un muscle inactif. Se fixer des buts et les atteindre est donc l'équivalent d'un plan gagnant tracé dans le grand jeu de la vie! De plus, si vous visez une meilleure compréhension spirituelle, vous l'atteindrez étape par étape. Vous pouvez aussi acquérir une plus grande attention aux autres, une capacité accrue d'aimer et même trouver le bonheur en vous fixant des buts. Avocat, pasteur et pionnier de la pensée positive, JACK ENSIGN ADDINGTON est décédé en 1998. En 1970, il cofonda la fondation « Vie abondante » dont la mission était d'enseigner à des milliers d'étudiants américains les grandes lois universelles de la vie.
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Addington Jack Ensign
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2021 |
Documentaire Adulte |
5 |
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Livre
1
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Confitures, gelées & marmelades
Soixante recettes de confitures et de gelées : rhubarbe, oranges au whisky, marrons à la vanille, etc. Avec des suggestions de desserts et de menus.
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Feller-Girod Thomas
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2019 |
Documentaire Adulte |
7 |
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Livre
1
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Construire, réparer son vélo
Fabriquer un vélo à sa mesure
Un guide pour apprendre pas à pas à démonter un vélo pour en récupérer ses pièces et les assembler avec de nouveaux composants.
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Gwiazdowski Jenni
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2018 |
Documentaire Adulte |
10 |
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Livre
1
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Couscous & tajines
Découvrez ou redécouvrez en 100 recettes les grands classiques de la cuisine orientale et réussissez facilement couscous, tajines, pastillas, loukoums ou zalabiyas !
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Renucci Manon
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2019 |
Documentaire Adulte |
7 |
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Livre
1
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Craquez pour les boulettes !
30 irrésistibles recettes salées et sucrées
Les boulettes ont tout pour elles ! Faciles à réaliser, adorées des petits et des grands, économiques, croquantes ou moelleuses, salées ou sucrées...
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Mebazaa Faïza
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2011 |
Documentaire Adulte |
12 |
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Livre
1
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Cuisine du monde
Une centaine de recettes issues du monde entier, allant de l'entrée au dessert : gaspacho andalou, minestrone, poulet tandoori, rouleaux de printemps, hamburger à l'hawaïenne, cookies au chocolat, pastilla, couscous d'agneau ou encore potage congolais.
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2019 |
Documentaire Adulte |
2 |
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Livre
1
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Cuisine légère au quotidien
Meilleure façon de rester mince (La)
102 recettes minceur pour réduire les excès et gérer les fringales. Une cuisine variée qui revisite les classiques pour se faire plaisir en gardant la ligne.
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Cohen Jean-Michel
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2019 |
Documentaire Adulte |
9 |
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Livre
1
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Débranchez vos enfants !
Les clés pour trouver le bon équilibre !
Le panorama de l'impact potentiel de l'usage des écrans, notamment sur les enfants, permet aux parents d'identifier les limites de ce qu'ils peuvent consentir au regard de l'intérêt évident des nouvelles technologies. Coach parental, l'auteure donne des conseils pratiques pour équilibrer les intérêts et désirs de chacun avec l'harmonie individuelle et familiale.
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Peymirat Anne
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2017 |
Documentaire Adulte |
32 |
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Livre
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Dessiner & peindre les portraits
13 modèles pour apprendre à dessiner étape par étape
Méthode de dessin globale et progressive pour apprendre à dessiner et à peindre des portraits. L'anatomie, les expression et les textures de la peau sont abordées.
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Lamérand Jean-Pierre
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2018 |
Documentaire Adulte |
10 |
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Livre
1
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Dessinez les animaux sauvages !
Toutes les bases pour apprendre et progresser rapidement
Un guide pas à pas pour apprendre à dessiner plus de 25 espèces d'animaux sauvages dans leur milieu naturel, du croquis à la mise en couleurs, parmi lesquels : le tigre, l'ours, la girafe, le loup, l'hippopotame, l'éléphant, le lièvre, le singe, le koala, le crocodile ou encore la tortue.
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Befort Oana
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2019 |
Documentaire Adulte |
2 |
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Livre
1
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Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi
Cris du corps sont des messages de l'âme (Les)
Parce que les maladies sont les signes de tensions profondes qui cherchent à s'exprimer, et montrent la nécessité de changement, ce manuel proposent les clés permettant de décoder le langage du corps. Avec une partie consacrée à la latéralité augmentée dans cette édition.
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Odoul Michel
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2018 |
Documentaire Adulte |
5 |
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Livre
1
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DIY fleurs séchées
Créations et techniques en pas à pas
Quinze créations pour décorer son intérieur avec des fleurs séchées.
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Lazerges Laetitia
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2019 |
Documentaire Adulte |
5 |
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Livre
0
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Dormir je le veux !
222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir
Compilation de techniques visant à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. L'auteur aborde notamment l'alimentation, la respiration ou la pratique sportive.
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Jones Kim
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2019 |
Documentaire Adulte |
10 |