Stretching
Stretching
https://mediatheque-plouigneau.fr/images/covers/STRETCHING_JAMESSE-HELENE-9782016277515.jpg
Isbn :
9782016277515
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et en couleur, Dimension : 23 cm, Nbr de pages : 1 vol.,
Centre d'intérêt :
Sujets :
Stretching -- Guides pratiques et mémentos:pratique sportive:Bien-être -- Vie pratique:Bien-être et Vie pratique
Collection :
7 minutes par jour
Résumé :
Un programme de remise en forme en trente séances de sept minutes par jour mêlant étirements et assouplissements musculaires. Il permet de relâcher les tensions et de délier les articulations grâce à trois exercices précédés d'échauffements.
Aucun resultat :(
Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L2919900014825 |
En rayon | Courant | SAN JAM | Plouigneau | Bien-être et Vie pratique | 0 | -- |